W walce z nadwagą u dzieci
Nasze dzieci
2019-07-16
Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która z roku na rok dotyka coraz więcej ludzi. Odpowiednia dieta oraz aktywny tryb życia nie tylko sprzyjają naszemu samopoczuciu, ale przede wszystkim pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Osoby z nadwagą często zmagają się z wieloma nieprawidłowościami w funkcjonowaniu organizmu.
czytaj więcej
Magdalena Boczarska o pracy w serialu
2019-07-15
Aktorka jest zaskoczona żywiołowym odbiorem serialu „Pod powierzchnią”. Jej zdaniem oznacza to, że polscy widzowie chcą oglądać ambitne seriale obyczajowe z dużym ładunkiem emocjonalnym. Nie ukrywa też, że pracując na planie tej produkcji, czuła, że nie może ona przejść niezauważona.
Warzywa i owoce na szczęście!
2019-07-12
Warzywa i owoce – smaczne, niskokaloryczne, sycące, a przede wszystkim zdrowe. Mogą stanowić dodatek do posiłku bądź samodzielną przekąskę między posiłkami. Naukowcy, a przede wszystkim lekarze i dietetycy przekonują, że produkty te powinny gościć na naszych stołach przynajmniej pięć razy dziennie.
10 lat projektu Brave Kids w Polsce
2019-07-07
Ponad setka uzdolnionych dzieci i młodzieży m.in. z Korei, Kenii, Palestyny, Iranu, Ugandy, Peru i Indii przyjechała do Polski, by wziąć udział w największym w kraju artystyczno-edukacyjnym projekcie Brave Kids. Sprawdź 10 najważniejszych faktów, które powinieneś wiedzieć o Brave Kids. Finał tej edycji już za kilka dni.
Daniel Qczaj: Mam poukładane w głowie
2019-07-06
Daniel Qczaj jest zadowolony z tego, jak potoczyła się jego kariera zawodowa i zapewnia, że wciąż będzie doskonalił swoje umiejętności po to, by nie zawieść fanów. Trener jest również świadomy tego, że magnesem, który przyciąga do niego tysiące kobiet są nie tylko jego kompetencje, lecz także bogata osobowość i sposób bycia.
Udany urlop według Polaka. Wyniki badań
2019-07-05
Wakacyjne wyjazdy sprzyjają relaksowi, dlatego jak pokazują wyniki badania „Zwyczaje urlopowe Polaków” zrealizowanego przez serwis Prezentmarzeń, coraz większą wagę przywiązujemy do atrakcyjności wypoczynku oraz możliwości odcięcia się od codziennych obowiązków. O udanym urlopie według 52% respondentów decyduje towarzystwo.
Najlepszy grill chrupie się z ogórkiem
2019-07-02
Nie ma to jak grill! Wyczekując go każdy planuje dokładnie jakie przygotować potrawy i przekąski, na co będzie miał ochotę i co najważniejsze – jak sprawić, żeby goście poczuli radość ze wspólnego grillowania. Dlatego żadne spotkanie przy smacznym grillowaniu nie może się odbyć bez odpowiednio chrupiących ogórków. A najlepszy smak gwarantuje oczywiście Krakus!
Gwiazdy powitały sezon letni z Raffaello
2019-06-30
Nareszcie możemy cieszyć się pięknym słońcem, długimi ciepłymi wieczorami i radosną aurą lata. Do świętowania rozpoczęcia letniego sezonu, jak co roku, polskie gwiazdy zaprosiła marka Raffaello. To wyjątkowe wydarzenie miało miejsce w pałacu królewskim w Wilanowie, a tematem przewodnim tegorocznej edycji Inauguracji Lata była malina.
Finał akcji Mocne Strony Kobiety 2019
2019-06-29
Świeżość na dłużej! Radzi ekspert marki Liebherr
2019-06-28
Stań na własnych nogach z Rossmannem
2019-06-19
Wielki Finał Drużyny Energii za nami!
2019-06-18
Pokaz pasji i energii w Żelkowie
2019-06-16
Wiosna na talerzu – jedz szparagi!
2019-06-10
Edyta Herbuś: Szykuję cykl warsztatów
2019-06-09
Za co Polki cenią macierzyństwo?
2019-06-08
Naturalny lek w walce ze stresem
2019-06-07
Wyciągnęłam lekcję z ostatnich doświadczeń
2019-06-06
2019-05-22
13 czerwca w Białymstoku (w restauracji Kawelin) odbędzie się pierwsza edycja Kongresu "Kobiety o Kobietach" organizowanego przez nasze wydawnictwo oraz autorkę projektu - Ilonę Adamską. Już dziś możesz pojawić się na konferencji i wziąć udział w inspirujących prelekcjach. Gościem Specjalnym wydarzenia będzie aktorka - Anna Korcz.
czytaj więcej
2019-02-10
Aktorka podkreśla, że w naturze człowieka jest poszukiwanie miłości, ciepła i bliskości. Często jednak, mimo takiej wewnętrznej potrzeby ludzie nie mają odwagi otworzyć się na coś nowego i rozpocząć znajomość, która może się przerodzić w szczęśliwy związek. Zamiast więc z sympatią spojrzeć na osoby, które znajdują się w ich otoczeniu, kryją się za murem obojętności lub chowają głowy w ekrany smartfonów.
czytaj więcej
Strony internetowe
