Smartfon jak narkotyk? To uzależnienie
Nasze dzieci
2026-05-01
Współczesny nastolatek spędza przed ekranem smartfona średnio od 5 do 9 godzin dziennie. To, co rodzice często biorą za zwykłą rozrywkę, w rzeczywistości jest procesem, który fizycznie modeluje mózg młodego człowieka. Dr n. med. Maciej Matuszczyk - psychiatra, alarmuje: mechanizm „nieskończonego scrollowania” to precyzyjnie zaprojektowana pułapka dopaminowa.
czytaj więcej
ADHD i autyzm u dzieci – jak rozpoznać objawy?
2026-04-19
ADHD i spektrum autyzmu u dzieci to tematy, wokół których wciąż krąży wiele uproszczeń, szkodliwych etykiet i fałszywych przekonań. Dla jednych to realne trudności neurorozwojowe, które wymagają wsparcia, dla innych – moda, wymówka albo wygodna etykieta. Tymczasem za tymi pojęciami stoją dzieci, które każdego dnia mierzą się z przeciążeniem i niezrozumieniem.
„Uważaj” czy „spróbuj”? Warto zmienić to słowo
2026-03-18
Pierwszy dzień wiosny to nie tylko zmiana pory roku. Dlaczego to najlepszy moment, by pozwolić dzieciom na więcej? 21 marca wielu z nas symbolicznie „zamyka” zimowy tryb. Odkładamy ciężkie, zimowe kurtki, częściej wychodzimy z domu i – często – zmienia się rytm życia całej rodziny. Dla dzieci to moment szczególny: wraca potrzeba ruchu na świeżym powietrzu, ciekawość świata i naturalna chęć próbowania nowych rzeczy.
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
2026-02-23
Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To nie tylko data w kalendarzu, ale moment, który powinien skłonić nas do refleksji nad tym, jak wygląda codzienność dzieci i młodzieży w Polsce. Jak podaje Fundacja SOS Kids, każdego dnia w naszym kraju sześcioro dzieci podejmuje próbę samobójczą.
Delfinoterapia a rozwój dzieci
2026-01-22
Delfinoterapia od lat budzi duże zainteresowanie jako alternatywna forma terapii wspierającej rozwój dzieci, zwłaszcza z zaburzeniami neurologicznymi, rozwojowymi oraz emocjonalnymi. Polega ona na kontrolowanych kontaktach dziecka z delfinami w wodzie, pod opieką terapeutów i trenerów zwierząt.
Słodycze bez ograniczeń w święta?
2025-12-23
W święta w wielu domach z pewnością pojawi się nadprogramowa ilość słodkości – dziadkowie nie wyobrażają sobie wizyty u wnuków bez przyniesienia czegoś słodkiego. Również dalsza rodzina z reguły przynosi czekolady, cukierki czy lizaki dzieciom. Nie oznacza to jednak, że w święta dzieci mogą jeść słodycze bez ograniczeń.
Święta jako czas rozmowy z dzieckiem
2025-12-21
Święta to wyjątkowy moment w roku. Czas, w którym na chwilę zwalniamy tempo, odkładamy codzienne obowiązki i jesteśmy naprawdę razem. To dni wypełnione rozmową, wspólnymi posiłkami, refleksją i uważnością na drugiego człowieka. Dla rodziców to także szczególna okazja, by nie tylko być z dziećmi, ale również rozmawiać – o sprawach ważnych, trudnych, często odkładanych „na później”.
Hejt zabija szeptem. Najgłośniej mówi cisza
2025-11-27
Nienawiść w XXI wieku nie ma już postaci zaciśniętej pięści ani siniaków na skórze. Rzadko zostawia widoczne dowody, bo nie potrzebuje fizycznej siły – jej narzędziem stała się klawiatura, anonimowość i echo publicznych upokorzeń. Rozprzestrzenia się szybko, uderza wielokrotnie i nie znika, gdy wylogujemy się z sieci.
A Ty… Po czyjej jesteś stronie, gdy milczysz?
2025-11-21komentarzy: 1
Nie wiek, lecz gotowość. Jak chronić dzieci w sieci?
2025-11-08
Jak dorośli nieświadomie normalizują hejt?
2025-06-22
90% dzieci w Polsce z próchnicą
2025-05-21
Co symbolizują prezenty komunijne?
2025-05-10
Nauki ścisłe wyzwaniem dla uczniów i rodziców
2025-04-22
Jak założyć domowy ogródek?
2025-03-02
Gdy dziecko szuka wsparcia w smartfonie
2025-02-26
Łóżeczko dla dziecka, które rośnie z maluszkiem
2025-01-15
Co trzeci nastolatek nie rozmawia o pieniądzach
2025-01-06
2026-01-08
Rozpoczęła się piąta, jubileuszowa edycja ogólnopolskiego Konkursu „Polka XXI wieku” - inicjatywy, która od pięciu lat konsekwentnie buduje prestiżową przestrzeń wyróżniania kobiet wywierających realny, długofalowy wpływ na rozwój biznesu, nauki, kultury, administracji publicznej oraz działalności społecznej w Polsce.
czytaj więcej
2025-12-12
Magdalena Różczka przedłużyła na kolejne dwa lata współpracę z VeloBankiem. W rozmowie aktorka opowiedziała o swojej drodze od głosu na infolinii do ambasadorki marki, o roli sztuki w życiu i o tym, dlaczego nowoczesne technologie w bankowości potrafią ją pozytywnie zaskoczyć.
czytaj więcej
Strony internetowe
