Jesienna pielęgnacja włosów

Po lecie, jesienią włosy są zmęczone – to nie przesada, lato nie jest najlepsze dla naszych włosów, a szczególnie jeśli męczyliśmy je letnim słońcem, kąpielami w morzu lub basenie – z chlorowaną wodą, bo woda ozonowana nie jest dla włosów szkodliwa.

Ktoś, kto nie  był na letnim urlopie bardzo często spędzał czas na przykład w pracy w klimatyzowanych pomieszczeniach – klimatyzacja nie sprzyja ani włosom, ani organizmowi.

Jesienią mamy możliwość zadbać o swoją dietę, która może zdecydowanie wpłynąć na stan naszych włosów – oczywiście tych części, które wyrastają z cebulki. Bogata w owoce i warzywa oraz białka dieta pozwoli na to by włosy odzyskały blask.

Warto zadbać o dostarczenie organizmowi nienasyconych kwasów tłuszczowych – ich bogatym, naturalnym ich źródłem jest oliwa z oliwek, pestki z dyni i słonecznika. Dodatkowo pestki te zawierają potrzebny włosom cynk..

Warto również odwiedzić jakiś jarmark, gdzie nabędziemy czarną rzepę, która jest prawdziwym skarbem dla włosów, a jeśli wykorzystamy rzepę do surówek co najmniej 3 razy w tygodniu to oprócz włosów uzyskamy ładną cerę i mocne paznokcie. Rzepę możemy kupić na zapas, bo może leżeć przez dłuższy czas na przykład w chłodnej piwnicy.

Sok z rzepy stosujemy przed myciem głowy – wcieramy go w skórę głowy i na włosy na pół godziny przed myciem. Głowę należy przykryć czepkiem z folii i otulić ręcznikiem. Rzepa ma jedną wadę - niezbyt miły zapach, ale po umyciu włosów znika on zupełnie. Zapach ten est efektem związków siarki.

Bardzo dobrze robi włosom kuracja olejem kokosowym – używanie go do pielęgnacji w czasie lata zapobiegłoby problemom z włosami, ale używanie jako odżywki na zniszczone włosy pomoże , by odzyskały sprężystość i blask. Olej kokosowy daje widoczny efekt już po pierwszym użyciu – wspomnimy tu jeszcze o jednym – ten olej działa również rewelacyjnie na skórę.

Jest jeszcze pewna nowość na naszym rynku – olej żurawinowy. Według informacji jest on wręcz panaceum na wszelkie problemy z włosami – w jego składzie są wszystkie minerały niezbędne włosom (i skórze!), a także kwasy omega-6 i omega-3 w postaci idealnej dla włosów, bo jako kwas linolowy i alfa-linolenowy oraz niezbędne witaminy, fitosterole, czy też fosfolipidy.

Oleju żurawinowego używamy podobnie jak kokosowego – ale tu warto lekko masować skórę głowy, dzięki czemu olej lepiej się wchłonie. A po 20- 30 minutach trzeba głowę umyć.

Ważne w jesiennej pielęgnacji włosów jest ich niewielkie skrócenie – pobudzi to włosy do wzrostu (to już udowodniono naukowo!), włosy będą wydawały się grubsze i pozbędziemy się rozdwojonych końcówek, które nie dają się regenerować i brzydko wyglądają.

Włosy uwielbiają świeże powietrze – nie ma żadnej przesady w twierdzeniu, że nasza skóra oddycha – dla kondycji mieszków włosowych takie słoneczne kąpiele to ważny element pielęgnacji. Najlepiej wybierać się na spacer w miejsce, gdzie nie ma spalin.

Jeśli po lecie włosy są bardzo osłabione, niezbyt dobrze rosną, a różne babcine metody oraz kosmetyki nie działają, to wówczas można zdecydować się na mezoterapię. Zabieg ten polega na wstrzyknięciu w skórę ( w tym wypadku głowy) leczniczego koktajlu – składa się on zazwyczaj z kilu, a nawet kilkunastu składników. Mezoterapia to seria zabiegów – robione częściej w fazie leczenia trwającej 2 miesiące i raz w miesiącu przez 3-6 miesięcy w fazie pielęgnacyjnej.

Obecnie na rynku mamy bardzo dużo preparatów, które pozwalają nam odbudować włosy – po lecie różnych „dziur” we włosach, zniszczonych łusek, które powodują, że włosy są matowe i zaczepiają o siebie wzajemnie powodując coraz więcej uszkodzeń.

Istnieją specjalne peelingi, które usuwają uszkodzone łuski, a także preparaty, zawsze mają w swoim składzie keratynę, które wbudowują się w owe ubytki włosa i bardzo często włosy są ładne i błyszczące już od pierwszego zastosowania kosmetyków, a właściwie prawie leków.

Jesienią nie maltretujmy włosów ciężkimi zabiegami – jeśli robimy trwałą ondulację, to taką delikatniejszą – na przykład ziołową, jeśli farbujemy włosy to farbą bez amoniaku. Włosy nie lubią nieprzewiewnych czapek (i innych nakryć włosów), niezdrowych fryzur – typu koński ogon spięty gumką, tapirowane włosy, więc jeśli chcemy je zregenerować to pamiętajmy o tym.

Pamiętajmy również, że dbając o siebie, stosując zbilansowaną dietę odżywiamy również nasze włosy i to tak naprawdę bywa najważniejsze.

Materiał przygotowany przez Klinikę Handsome Men

www.handsomemen.pl


fot. Tomasz Pluta