1. Nie istnieją wyraźne objawy podwyższonego cholesterolu* – to oznacza, że większość ludzi jest nieświadoma tego, że mają podwyższony cholesterol, a tym samym są narażeni na choroby układu krążenia.
2. Cholesterol odkłada się w naszych naczyniach latami. Im dłużej żyjemy z podwyższonym cholesterolem tym więcej odłoży się go w naszych naczyniach wpływając negatywnie na sprawność fizyczną, pamięć i koncentrację oraz wydolność całego organizmu.
3. Czerwone wino zawiera substancje pomagające zredukować poziom cholesterolu. Pite z umiarem pozwala zmniejszyć ryzyko choroby wieńcowej- kardiolodzy nazywają to zjawisko ‘paradoksem francuskim’.
4. Naukowcy udowodnili, że wraz ze wzrostem poziomu stresu wzrasta poziom szkodliwego cholesterolu (LDL).
5. Niedawno badacze odkryli, że ekstrakt z miąższu bergamoty może zredukować poziom „złego” LDL cholesterolu aż o 40%! Jest to najsilniejsze działanie spośród wszystkich przebadanych naukowo substancji naturalnych. „Efekt bergamoty” polega na kompleksowym pozytywnym działaniu na stężenie lipidów: redukcji LDL, podwyższeniu HDL (korzystnego cholesterolu) i redukcji trójglicerydów. Sprzyja także redukcji stężenia glukozy, korzystnie wpływa na wątrobę.
6. Co zaskakujące podwyższony cholesterol najczęściej dotyczy osób w wieku 40 – 59 lat.
7. Podwyższony cholesterol może dotyczyć także osób dbających o swoje zdrowie. To dlatego, że na poziom cholesterolu ma wpływ nie tylko dieta ale także czynniki takie jak stres, ogólny stan zdrowia czy obciążenia genetyczne.
* WYJĄTEK U niektórych osób cierpiących na zaburzenia gospodarki cholesterolowej w okolicy powiek mogą pojawić się żółtawe grudki (łac. Xanthoma) związane z odkładaniem tej substancji w skórze.
Wasze Komentarze
Jeszcze nie skomentowano powyższego artykułu.Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, planetakobiet.com.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.